Il ciclo di vita della coppia
Il counselling di coppia si può approcciare alla Terapia Cognitiva. Le persone in causa chiedono aiuto; il counsellor le aiuterà a capire come sono arrivate al problema, ad esaminare i linguaggi diversi l'uno dell'altra, e come interpretano la realtà.
Si è constatato che la coppia che ha meno problemi è quella dove i partner hanno meno sicurezza nei propri punti di vista, sono meno rigidi e più umili.
L'innamoramento
La prima fase della coppia è l'innamoramento, che corrisponde a pulsioni, sensazioni, considerazioni positive che si fanno dell'altro. L'ideale che è in noi lo vediamo nell'altro, accecando la realtà.
È stato dimostrato che più l'innamoramento è forte, più si creano aspettative e quindi più è destinato a fallire, perché le aspettative il più delle volte, nella realtà, vengono deluse.
La transizione all'amore maturo
L'amore implica una riorganizzazione: presa di coscienza delle diversità, riequilibrio emotivo e affettivo, stabilità, accettazione anche dei difetti e una sana distanza che protegge la propria autonomia, senza ovviamente trascurare l'altro.
La coppia rappresenta i due individui provenienti da storie e famiglie diverse. L'amore si costruisce, lo si vuole a tutti i costi, lo si attualizza: è un progetto.
Quando arriva la crisi
La destabilizzazione della coppia si può avere in determinate circostanze: quando nasce un figlio, quando i figli diventano adolescenti, i grandi escono di casa, i genitori invecchiano, il pensionamento, la malattia, la morte.
Ogni matassa ingarbugliata ha sempre un filo nascosto per srotolarla e ricomporla. Il filo sono le risorse; la fase dello srotolamento sono le fatiche e le sofferenze per il riadattamento; la ricomposizione è il successo dei clienti con il loro specialista.